Что делать, если любовь безответная

 

Огромное количество стихов и песен посвящено несчастной безответной любви… Многие почему-то считают, что такое явление больше характерно для подростков. Возможно. Но и в любом другом возрасте может случиться такая неприятность. А иначе как неприятностью это наваждение и не назовешь.

Скорее всего, такое явление как безответная любовь в один из моментов жизни испытывал каждый из нас.

Но можно ли ее считать нормальной? Настоящая ли любовь, когда она неразделенная, безответная и несчастная? Существует лишь один ответ на данный вопрос. И он отрицательный – нет, любовь без ответа даже не любовь вовсе, а скорее любовное помешательство и зависимость. А что делать если любовь безответная? Как что? Лечить! Есть несколько путей, как это можно сделать. Помните одно: помочь себе можете только вы или самостоятельно, читая подходящую случаю литературу, или обратившись за помощью к психологу, или просто перетерпите страдания.

Вы сами разожгли любовный огонь, а значит, и тушить его нужно вам. Обязательно необходимо разлюбить, избавиться от несчастной, неразделенной любви.

Как избавиться от безответной любви 

Если не знаете что делать, если любовь безответная и как от нее избавляться, следуйте простым советам.

1. Определить была ли это вообще любовь. Возьмите в руки лист бумаги и на одной из сторон напишите все, что знаете о своем любимом. Какие он имеет положительные черты, только «красивые глазки» сюда учитывать не нужно. Пишите конкретные факты, которые вам безумно нравятся, которые когда-то привлекли ваше внимание. Он достоин вашей любви? Какие приятные поступки он совершает?

   Если ваш список довольно маленький, и уже после третьего пункта вы запнулись и не знаете что написать – возможно, это была и не любовь вовсе, а простая симпатия, не более. Может быть, все ваши мучения только плод воображения. В таком случае все достаточно просто: раз вы сами эту любовь выдумали, значит, из головы выкинуть тоже сможете.

2. Сделайте так, чтобы не приходилось натыкаться на вещи и места связанные с вашим любимым.

   Не стоит позволять депрессии захватить вас. Постарайтесь отгородиться от возлюбленного: не общайтесь, не смотрите на его фотографии и не заходите на его странички в социальных сетях, не пытайтесь узнать, что новенького у него произошло и самое главное – не обсуждайте мужчину с родными и подружками.

   Любовь должна приносить удовольствие и счастье, если это не так и чувства только вас выматывают, нужно научиться справляться с эмоциями. Хотя бы просто для того, чтобы появился покой на душе. Ведь переживания, бессонные ночи, постоянные слезы, еще никому не принесли пользы.

3. Найдите у него минусы. Помните тот лист, на котором вы записывали положительные черты вашего любимого? Теперь на обратной его стороне нужно написать все качества, которые в этом мужчине вам не по душе. Только смотрите на него не через розовые очки, которые так свойственно одевать влюбленным, а критически. Например, он курит, а вот вы приверженец здорового стиля жизни – зачем вам такой мужчина? Или вокруг него постоянно вьется огромное число девушек – скорее всего он ветреный и не достаточно надежный.

4. Почаще переключайтесь на «другую волну». Если замечаете, что часто в своих мыслях возвращаетесь к любимому и ненаглядному – переключайтесь! Включайте телевизор, читайте интересные книги, займитесь шопингом (главное не слишком увлекайтесь, а то не заметите, как потратите чересчур много), встретьтесь с подругами, а еще лучше друзьями. В общем развлекайтесь! И запрещайте себе даже думать о своем несостоявшемся мужчине. Вы же сильная!

5. Научитесь чему-нибудь новому. Вы, конечно, можете сказать, что тяжело не думать о любимом, когда голова забита только им одним. Но поверьте, именно это и нужно стараться делать.

   В этот не самый легкий период жизни каждая женщина должна постараться быть занятой как можно чаще, лучше вообще постоянно. Никогда не читали интервью голливудских звезд? Все они говорят, что лучшим лекарством от несчастливой любви является работа. Ваша конечно может быть и не такой интересной как у них, тогда нужно найти себе хобби, в которое вы будете погружаться с головой.

   Можете попросить, чтобы подружки как можно чаще вытаскивали вас из дома. Кто знает, может в одной из таких «вылазок» вы встретите того, кто моментально выбьет мысли о вашей несчастной любви.

   В общем, сделайте так, чтобы ваша голова постоянно была забита чем-нибудь интересным, лучше даже сложным и новым. Так вам не придется находиться наедине со своими мыслями.

6. Не смотрите мелодрамы и не читайте романы. В данный период лучше всего убрать подальше диски с романтичными фильмами и все книги подобной тематики. Как насчет почитать историческую литературу? Или посмотреть все части «Гарри Поттера»? Вам будет гораздо легче справиться с чувством неразделенной любви, если вас будет окружать как можно меньше романтики и лирики.

7. Оглядитесь вокруг! Везде ведь очень много достойных мужчин. А мы, как это часто бывает, влюбляемся в тех, кого такими назвать сложно. Попробуйте хорошенько оглядеться по сторонам, может быть, любовь вашей жизни ходит совсем близко, а может быть, вы даже с ней знакомы, но никогда не рассматривали серьезно прежде из-за безответной любви, которая пеленой застилала вам глаза. Посмотрите на своих друзей-мужчин по-другому.

8. Займитесь собой. А вы знаете, что в безответной любви помимо минусов, существуют еще и плюсы? Такое чувство делает каждую женщину лучше и сильнее. Ведь так хочется стать для любимого самой лучшей и идеальной…

Взгляните на себя критически: если присутствует лишний все – займитесь спортом (а еще лучше восточными танцами: они подтягивают фигуру и дают просто невероятную уверенность в себе) и начните питаться правильно, если внешний вид стал немного неряшливым – посвящайте себе больше времени, чем обычно. И не ради кого-то. Только ради самой себя.

А когда вы станете красивой и ухоженной, и что еще важнее, уверенной в своей неотразимости – все мужчины будут у ваших ног. А там останется только выбрать лучшего... И с ним уже начать новую историю прекрасной и совсем не безответной любви!