Ученые рассказали, какие профессии делают людей счастливыми. Выбор будущей профессии чрезвычайно ответственное мероприятие. Каждый человек относится к нему с особой ответственностью, ведь полученная специальность влияет не только на уровень финансового благополучия, но и на психоэмоциональное состояние.
Уже много десятков, а то и сотен лет не прекращаются горячие дискуссии по поводу влияния выбранной человеком профессии на качество и продолжительность его жизни. Ученые уже много раз проводили различные исследования по данному поводу, но полученные результаты были слишком противоречивы. И только на днях эксперты из университета Оттаго опубликовали достоверные результаты, позволяющие выявить то направление деятельности человека, которое способно принести неподдельное счастье. Как стало известно из страниц «Российской газеты», именно творческая деятельность приносит человеку ощущение счастья и даже улучшает его самочувствие.
В качестве испытуемых было приглашено 600 жителей Новой Зеландии разных возрастных категорий, работающих в абсолютно противоположных сферах. Эксперимент продолжался в течении двух недель. На протяжении всего этого периода все испытуемые обязаны были вести индивидуальные дневники. В них ежедневно фиксировались события, происходившие с человеком, его отношение к окружающим, общее эмоциональное состояние (настроение) и физическое самочувствие.
Результаты были весьма неожиданными. Как выяснилось: творческая деятельность приносит человеку самое большое количество положительных эмоций.
Было даже зафиксирована прямая зависимость между объемом творческой деятельности и величиной ощущаемых человеком положительных впечатлений.Наблюдался своеобразный «снежный ком». Творческое занятие давало человеку ощущение счастья, а это сильное чувство, в свою очередь, побуждало испытуемого увеличивать продолжительность и глубину данных занятий. Такая закономерность наблюдалась у подавляющего большинства испытуемых. Исследователи даже ввели термин «эффект спирально благополучия». Он максимально точно характеризует полученный результат.
Такой эффект дает абсолютно любое творческое занятие, будь то написание книг или картин, сочинение стихов или музыки. Но не только людям, чьей основной профессией является творчество, доступен этот эффект. Даже хобби может улучшать настроение. Вышивка, бисероплетение, кулинария все эти и многие другие направления рукоделия способны наполнять жизнь позитивными эмоциями.
Свежие комментарии