На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Дом и семья

19 431 подписчик

Свежие комментарии

ОС
Олег Савичев26 июля, 14:01
Цитата: 1. "Канзаши" и связанные с ней нарративы вызывают особый интерес. "Культурный абсурд" в России, которому ни ...Канзаши – техника...
ТС
Татьяна Сергеева30 января, 11:20
Doodle или дудлинг для новичков. В дудлинге нет правил, это полная свобода и вы можете рисовать то, что хотите и как ...Привет, мир!

Дом и семья

19.10.2015 в 14:04

Фруктовый смузи

Рецепт смузи из яблок, киви, апельсинов и бананов.

Ингредиенты

яблоки2 шт.
киви4 шт.

бананы2 шт.
апельсины3 шт.

Смузи - великолепный вариант завтрака

Яблоки очистить от кожи и семян, киви и бананы очистить. Все фрукты порезать на средние кусочки.

Апельсин очистить от кожуры и внутренних пленок. Сложить фрукты в блендер и пюрировать.

Если смузи получится слишком густой, можно добавить апельсиновый и яблочный сок или просто воду.

Ссылка на первоисточник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться