На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Дом и семья

19 431 подписчик

Свежие комментарии

ОС
Олег Савичев26 июля, 14:01
Цитата: 1. "Канзаши" и связанные с ней нарративы вызывают особый интерес. "Культурный абсурд" в России, которому ни ...Канзаши – техника...
ТС
Татьяна Сергеева30 января, 11:20
Doodle или дудлинг для новичков. В дудлинге нет правил, это полная свобода и вы можете рисовать то, что хотите и как ...Привет, мир!

Дом и семья

11.08.2015 в 7:09

Кулинария

Смузи из клубники, шелковицы и черники

В сезон свежих ягод приготовь на завтрак витаминный смузи из черники, клубники и шелковицы.

Ингредиенты

шелковица60 г
клубника3 шт.
черника60 г

йогурт175 мл
молоко1/4 стакана
мороженое или сорбет1 ст.л.

5 мин 2 порции

Подавай смузи, украсив его листиками мяты

1. Все ягоды помыть и обсушить.

Удалить плодоножки и листики.

2. Сложить все ингредиенты в чашу блендера и взбить до получения однородной массы.

3. Перелить в стаканы и подавать.

Ссылка на первоисточник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

летние рецепты

летние ягоды

шелковица