КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ ОТДЕЛЬНО

 

Многие мамы ломают голову над проблемой, как приучить ребенка спать отдельно от родителей. Хотя еще совсем недавно подобная проблема практически не существовала. Новорожденных укладывали спать в собственную кроватку, и у многих мам и пап даже не было мыслей о том, чтобы положить младенца спать рядом.

Психологические аспекты

Переход ребенка в отдельную кроватку - это начало новой жизни родителей. Бывает, что мама не готова отпустить малыша, видь, она уже не может не согревать своим теплом любимых людей. Папа тоже на психологическом уровне привыкает к функции добытчика, и включаться в семью эмоционально не готов. Поэтому, у родителей может возникать двойственное отношение к взрослению ребенка: и радовать, и расстраивать. Только радость чувство заметное, а вот огорчение можете и не заметить. Так как семья является общей системой, то переживания родителей могут передаваться и ребенку. Поэтому важно не концентрироваться на вопросе о том, как приучить ребенка спать отдельно, а немного отпустить проблему.

Иначе беспокойство и тревога перейдут от ребенка к родителям. Эти неприятности зачастую приходят сами, просто родителям необходимо перейти поддержать малыша и самим настроиться исключительно позитивно. И для этого, для начала, необходимо научиться оставлять ребенка на пару часов, например, с бабушкой.

Как приучить ребенка спать отдельно

 

• 
  Общий сон, зачастую, заканчивается при отсутствии грудного вскармливания. Грудное вскармливание воздействует на психологическом уровне. Поэтому окончание процесса вскармливания выступает частью процесса разделения.
• Переезд в свою собственную кровать - это шаг к взрослению. Как известно, малышам нравится становиться взрослее, поэтому приучить своего ребенка спокойно спать отдельно можно с помощью такого психологического воздействия. Родителям необходимо приобрести отдельную кроватку (если ее не было) и объяснить малышу, что когда он вырастит, у него будет своя «взрослая» кровать. Ребенок будет ждать, и тогда для него и для вас переселение станет радостным событием в семье.
• У вас сын тогда лучше будет, если его с вашей постели переселит папа. Между папой и сыном более мужские отношения, и это им будет проще сделать вместе. Папа может объяснить сыну, что это мужской поступок, и малыш будет делать все с гордостью.
• Необходимо приобрести ночничок, повесить его над кроваткой. Расскажите малышу историю о волшебном ночнике, и ребенок будет воспринимать все как сказку, и ему будет легче заснуть самому.
• Придумайте ребенку ритуал на ночь. Например, душ, ужин, сказка пред сном. Необходимо чтобы малыш привык. И он будет прекрасно засыпать самостоятельно в своей кроватке.

 

Но как еще приучать любимого маленького и такого беззащитного ребенка спать без мамы отдельно? Рядом с мамой карапуз получает психологическую и моральную поддержку, когда ему плохо. Ему необходимо научиться поддерживать и успокаивать себя самому. В такой ситуации у ребенка должен появиться прототип мамы, например, верный друг, подарите ему большую мягкую игрушку, с которой малыш мог бы спать.