К сожалению, отдых на море может омрачиться отравлениями. Причём пострадать можно от морской воды. Узнайте, как оказывать помощь в такой ситуации.

Свойства морской воды

Польза морской воды неоценима. Во-первых, натуральная соль обладает антисептическими свойствами, благодаря которым уничтожает патогенных микроорганизмов.

Врачи советуют такой водой промывать носовую полость и полоскать горло при ринитах, тонзиллитах, синуситах. Во-вторых, соль впитывает жидкость, за счёт чего уменьшает отёчность тканей. Например, если умыться водой из моря сутра, можно избавиться от пресловутых мешков под глазами. В-третьих, морская вода оказывает благоприятное воздействие на кожу: купирует воспаления, очищает поры, избавляет от чёрных точек.

Но морская вода может причинить вред. Она оказывает раздражающее воздействие на слизистые оболочки и повреждённые кожные покровы. Если имеются раны и царапины, попавшая на них соль вызовет дискомфорт и боль. Морская вода вредна для глаз – провоцирует покраснение и слезотечение. При попадании в больших количествах в желудочно-кишечный тракт возможны расстройства пищеварения.

Как можно отравиться морской водой?

Отравления морской водой обычно происходят либо при её случайном заглатывании во время плавания (особенно если есть волны), либо при попадании в рот или нос во время игр на море. Чаще всего травятся дети, так как они очень любят активные занятия на пляже и не всегда хорошо плавают. Но и взрослые тоже могут столкнуться с проблемой.

Причины отравлений две. Первая – раздражающее воздействие высоких концентраций соли на слизистые оболочки стенок желудка и кишечника.

По сути, это нельзя назвать классическим отравлением, так как патогенные микроорганизмы в воде не присутствуют. И всё же стенки органов желудочно-кишечного тракта раздражаются и повреждаются, а это вызывает нарушения пищеварения, очень похожие на симптомы инфекций.

Вторая причина – патогенные микроорганизмы (обычно вирусы и бактерии), которые могут обитать в море. Обычно они быстро погибают в такой среде, но если вы находитесь рядом с зараженным человеком, то по воде возбудители инфекций вполне могут попасть из его организма в ваш, что спровоцирует самое настоящее отравление со всеми вытекающими последствиями.

Есть ещё одна ситуация, которая может возникнуть при заглатывании большого объёма морской воды. За выведение жидкости отвечают почки, и они могут просто не справиться с переработкой, если соли будет чрезмерно много. И это не только нарушит работу мочевыделительной системы, но и повысит риски обезвоживания, ведь для выполнения функций выделения организм будет привлекать собственные запасы влаги.

Проявления

Основные признаки отравления морской водой:

• выделения из носа, чихание;
• першение в горле, сухой кашель;
• покраснение глаз, усиленное слёзотечение;
• тошнота, приступы рвоты;
• ухудшение аппетита или его полное отсутствие.

Если не начать действовать своевременно, могут возникать боли и спазмы в желудке, диарея, общая слабость и ухудшение самочувствия. У ребёнка при многократной рвоте и сильном поносе разовьётся обезвоживание, которое можно распознать по сухости кожных покровов и слизистых оболочек, белому налёту на языке, впадению глазных яблок и родничка (у малышей младше полугода), отсутствию мочеиспусканий или тёмному цвету мочи.

У взрослого человека симптомы могут быть слабо выраженными и самостоятельно пройти в тот же день. Дети переносят отравления тяжелее, поэтому проявления способны сохраняться два-три дня и сильно влиять на самочувствие.

Важно! Если рвота и понос не прекращаются, присоединяются прочие симптомы, а температура тела начала стремительно повышаться, скорее всего, вы столкнулись с кишечной инфекцией. Следует немедленно обратиться к врачу.

Как помочь при отравлении?

Что делать, если имеет место отравление морской водой? Первая помощь предполагает промывание желудка, которое позволит освободить его от содержимого. Следует выпить 1-1,5 литра тёплой воды и вызвать рвоту, надавив пальцем на корень языка. Можно добавить немного марганцовки или пищевой соды, чтобы добиться дополнительного антисептического воздействия.

Обычно описанных выше мер бывает достаточно, но если в желудок попало много воды, или человек имеет хронические заболевания органов пищеварения, то может потребоваться лечение, включающее несколько направлений:

1. Выведение избытка соли и токсических веществ, которые могли оказаться в воде. Применяются адсорбенты, которые быстро притягивают и впитывают всё лишнее и обеспечивают выведение естественным путём. К препаратам, обладающим адсорбирующими свойствами, относятся активированный уголь, «Полисорб», «Смекта», «Энтеросгель», «Полифепан». Эти средства принимаются в течение двух-трёх дней, в зависимости от состояния и степени тяжести отравления.
2. Важно восполнять запасы жидкости, употребляя обычную чистую воду, компоты из сухофруктов, травяные чаи (например, с ромашкой, которая оказывает противовоспалительное воздействие).
3. При рвоте и диарее нужно обязательно восстанавливать водно-солевой баланс во избежание обезвоживания. В этих целях применяются солевые растворы, например, «Оралит», «Регидрон», «Гидровит». Маленьких детей следует отпаивать аккуратно и маленькими порциями, чтобы не спровоцировать приступ рвоты. Давайте ребёнку по чайной ложке каждые 3-5 минут.
4. При поносе помогут противодиарейные средства, например, «Смекта», «Имодиум», «Лопедиум».
5. Если рвота не прекращается, по совету врача можно принять противорвотное средство, такое как «Мотилиум», «Церукал».
6. Следует придерживаться принципов щадящего питания. Исключайте из рациона любые продукты, раздражающие слизистые оболочки желудочных стенок. К ним относятся свежие ягоды, овощи и фрукты, молочные продукты. Можно употреблять кисломолочные продукты, каши на воде, отварные или паровые овощи (желательно перетёртые), некрепкие мясные или овощные бульоны. В первый день лучше ограничиться питьём.

При отравлении морской водой важно оказать своевременную помощь. Но если меры оказались безрезультатными, и состояние ухудшается, следует обратиться к врачу. Остаётся пожелать здоровья и приятного отдыха на море.