Как не поссориться в выходные?

Вы так ждали этих выходных, так мечтали встретить их в кругу родственников или друзей! Но, увы, ваши радужные ожидания омрачены: кажется, будто все вокруг провоцируют вас к ссоре! Что делать?

Вам кажется, что окружающие специально ведут себя так, чтобы вы сорвались и начали скандалить? Скорее всего, вы неправы: накопившаяся за рабочую неделю усталость или преследующие вас проблемы настолько оголили вашу нервную систему, что вы загораетесь как спичка даже при намеке на разногласия.

Впрочем, возможно, у вас с мужем или приятельницей действительно накопились нешуточные претензии друг к другу, однако подумайте: стоит ли портить выходной или праздничный день на то, чтобы их решить? Да и как отнесутся остальные, если в разгар веселья, пикника или прогулки по городу вы вдруг начнете ругаться? Отложите выяснения отношений на другое время, когда вы сможете спокойно поговорить наедине без лишних ушей.

 

- Снизьте планку претензий. Нет, ваш муж не специально купил не тот соус к мясу, и не нарочно, назло вам, надел грязную футболку. Нестыковки и недоразумения, происходящие вокруг, не обязательно имеют цель разозлить вас или вызвать на скандал. Неужели вы всерьез считаете, что все и вся крутится только вокруг вашей персоны? Ошибка с соусом или футболкой – это просто ошибка и невнимательность, но никак не желание сделать нечто назло вам.

 

- Отвлекайтесь! Вы проводите время в компании, так почему же вы сосредоточили свое внимание на том субъекте, который вас раздражает? Пообщайтесь с более приятной вам особой, к которой у вас нет никаких претензий. Наверняка через 20 минут приятного разговора вы забудете о недоразумении.

 

- Ловкий ход. В разговоре кое-кто ввернул словцо, которое вас задело?

Вы, конечно, можете ответить что-нибудь едкое, но это чревато возникновением ссоры. Отвлеките внимание всех присутствующих, причем все равно на что. Начните рассказывать анекдот, помогите хозяйке убрать со стола, спросите у кого-нибудь о новом фильме. Скорее всего, разговор потечет в другом русле.

 

- Держите себя в руках. Вас распирает злость, и вы готовы сейчас же сказать обидчику что-то гадкое? Постарайтесь сдержаться при помощи простого приема: начните считать свой пульс. Через минуту-две ваше напряжение спадет, и вы сможете хладнокровно решить, стоит ли прямо сейчас затевать скандал.

 

- Подключите юмор. Вам показалось, что вас оскорбили? Если оскорбление явное, молчать, конечно, не стоит. А вот если вы просто уловили в словах знакомого или родственника скрытый подтекст, то, начав возмущаться, вы попадете в глупое положение: вас сочтут скандалисткой, а вашего обидчика – жертвой. Не стоит дарить ему такую легкую победу! Проигнорируйте замечание, будто вы его не услышали, а если это невозможно, отшутитесь. Как правило, шутка, особенно если она не задевает никого из присутствующих, быстро гасит пожар.