С ПОМОЩЬЮ ВЕРЕВКИ МОЖНО ОПРЕДЕЛИТЬ ОТКЛОНЕНИЯ В ВЕСЕ

 

Ученые рассказали о том, как определить есть или нет отклонения в весе с помощью простой веревки. Больше не придется пролистывать различные журналы и штудировать интернет в поисках эффективного метода определения наличия ожирения в организме. Специалисты из английского университета позаботились об этом и оградили нас от потери драгоценного времени.

Теперь гораздо проще определить страдает ли человек наличием лишнего веса или нет.

Эксперты Оксфорд Брукс создали новый способ, определяющий наличие ожирения у человека. Полагается, что эффективность данного способа гораздо выше, чем популярного Индекса массы тела. Ко всему прочему, не вызовет трудностей и применения такого способа. Использовать данный способ может и стар и млад. Всего на всего необходимо взять веревку, затем измерить свой рост. Теперь сложить ее пополам и пытаемся замерить талию такой петлей. Тревожным сигналом можно считать, тот факт, если талия застряла в петле. А значит это не что иное, как то, что пора перестать баловать себя пирожными и булочками на завтрак и ужин.

А вот применяя всеми известный Индекс массы тела, можно столкнуться с неточностями. Данный способ игнорирует пропорции распределения мышечной и жировой ткани. И это плохо, поскольку у каждого из нас индивидуальный тип фигуры и разная конституция тела. Стоит отметить, что тип фигуры «яблоко» может развить риск метаболических расстройств, поскольку скопление жировых тканей в области талии крайне не благоприятно для сердечно-сосудистой системы.

Если при применении способа «петля», обнаружится, что талия меньше сложенной вдвое веревки, то радоваться сразу не стоит.

Это не означает что у человека осиновая талия. Это означает лишь то, что риск развития сердечных болезней у таких людей намного меньше. Больше двух тысяч подростков стали добровольцами, тестируя новый метод. Согласно новому способу, около трети всех подростков страдали сердечной недостаточностью и имели избыточную массу тела. Причем внешне ничего не говорило о том, что у детей нет проблем с сердцем, и только более детальное медицинское обследование подтвердило диагноз, поставленный с помощью нового метода. В то же время при определении индекса массы тела показатели подростков, склонных к сердечно-сосудистым болезням, были в норме. Кроме этого, способ «петля» отличается значительной дешевизной использования. Применение подобных способов позволит вести строгих контроль над соблюдением своего веса.